Восточные танцы заняли достаточно серьёзную нишу в разнообразии танцевальных стилей. Всё потому, что его красивые, манящие движения привносят небывалую чувственность и некую загадку в танцевальный номер. Историки спорят до сих пор о месте возникновения восточного танца и его неотделимой части — танца живота (Belly dance). Но большинство склоняется к тому, что восточные танцы зародились в Египте.
Танец живота — современная версия древней формы танца, которая совершенствовалась, видоизменялась под влиянием танцев Турции, Северной Африки, Персии.
В нашем столетии танец живота получил фантастическую популярность, потому как пробуждает в женщине чувственность, сексуальную энергетику, грацию дикой кошки, позволяет почувствовать красоту своего тела, ощутить невероятные эмоции в перевоплощении обычной женщины в манящую восточную красавицу.
Женщина, пожелавшая сбросить с себя монотонность и обыденность, сможет преобразить не только свой внешний вид, но и внутреннее душевное состояние, подарить себе и своему любимому человеку восточную сказку.
Танец живота не только вернёт тонкую талию, подтянутый и аккуратный животик, округлые привлекательные бёдра и ягодицы, а также подарит изящность движений, сексуальность, душевное равновесие. Не зря на Востоке много времени и внимания уделяют медитации.
Медитация помогает сохранять внутреннюю энергию, концентрироваться, отпускать проблемы и тревоги, приобретая спокойствие и уравновешенность. Тоже самое происходит и в танце — Ваше внутреннее Я и разум, сливаясь в одной плоскости, расслабляются, концентрируются только на внутреннем мироощущении.
Нервная система получает огромный заряд позитивной энергии, становится более устойчивой к факторам внешней среды, уходит обеспокоенность, проблемы теряют свою яркую окраску. Проходят головные боли, мигрени, здоровый сон перестаёт быть мечтой, женщина просыпается в хорошем настроении, выспавшейся, полной сил и энергии.
В современном мире ритм жизни настолько быстрый, что мы успеваем сделать всё, а позаботиться о своём здоровье и самочувствии забываем. Одним из методов повысить свою самооценку, приобрести пластичность и грацию, внутреннюю гармонию и поправить своё женское здоровье являются занятия танцем живота.
Даже врачи-гинекологи советуют девушкам, будущим и состоявшим матерям, позаниматься восточными танцами, тем самым укрепить мышцы таза, ведь движения в танце имитируют массаж внутренних органов.
Похожие записи:
