Чего ждать от боди-балета

Боди-балет – это отличный альтернативный вариант уже приевшемуся фитнесу, который помогает в формировании красивой фигуры. Благодаря ему предоставляется возможность укрепления мышц спины, улучшения осанки, развития координации, делая суставы более подвижными. А еще это является отличным способом для поднятия настроения и

Подробнее →
Айенгара-йога доступная для людей любого возраста и физического развития

Чем больше людей по всему миру узнают об эффективности и пользе йоги, ее многообразии и уникальных возможностях, тем больше растет ее популярность. В странах Востока йога практикуется уже много тысячелетий, в Европе, около столетия, а в постсоветских странах, это направление

Подробнее →
Преимущества танцевального фитнеса

Всем известен факт, что фитнес является источником огромной пользы для здоровья. Однако, многими быстро теряется интерес к занятиям. А по утверждению психологов, все мероприятия в жизни должны привносить радость и позитив, и только в таком случае предоставляется возможность достижения положительных

Подробнее →
Несколько важных поводов приобщиться к танцу

Задумывались ли вы, на сколько, важен танец в нашей жизни? Как правило, большинство людей, даже не догадывается, сколько пользы несет простой танец. Это как с криптовалютой https://analytics.news/category/kriptovalyutyi/analytics/ мы знаем, что она есть, но боимся попробовать. А ведь занятия танцами наполнят вашу

Подробнее →
Самые популярные танцы 2017 года

Модные тенденции танцевальных направлений быстро меняются, однако, главное, что осталось в этом году, это яркий интерес к социальной жизни, в особенности к танцам и их стилистикам, основой которых являются элементы классики хореографии и модерна. По сути, в современном мире все

Подробнее →
Июл
18

Бачата

Бачата

Латиноамериканские танцы довольно популярны. Но на сегодняшний день особенно популярным  считается танец, который не так давно создался. Его родина — Доминиканская Республика. Ему всего каких-то 50 лет. А это всего ничего для искусства. Но несмотря на это, он довольно популярен

Подробнее →
Специфика выбора танцевальной обуви

Обувь для танцев — это специфическая категория изделий, которая призвана решать несколько задач. С одной стороны, от нее требуется гибкость, эластичность, чтобы стопе было удобно в ней принимать различные позы. С другой стороны, она должна быть устойчивой и красивой, так

Подробнее →
Профессиональный подход в обучении бачаты

Танец – это настоящее искусство передать чувства, которые наполняют вас. Это занятие, которое может стать не только вашим хобби, но и делом всей жизни, если уделить этому достаточно времени. Наверняка, многие из нас ходили в детстве на танцы и могут

Подробнее →
Что надеть в тренажерный, гимнастический или танцевальный зал

Многие барышни-модницы считают, что одежда, которую необходимо носить во время тренировок, это один из главных факторов успеха. В целом, они правы лишь частично. Конечно, одежда не влияет на силовые качества, не улучшает выносливость и скорость. Но именно одежда помогает делать

Подробнее →
Каждому человеку свой танец

Танец является отличным средством для эмоциональной и физической разрядки, которая дает психологически раскрепоститься. Однако, все не так просто, и для некоторых людей танец является философией и особым мировоззрением. Танцевальной философией предоставляется возможность ощущение взгляда в свой внутренний мир и на

Подробнее →