Ламбада – зажигательный танец, пришедший к нам с яркой Бразилии. Название танца переводится как «горячий поцелуй». В страны СНГ ламбада, которая уже к тому времени успела завоевать весь мир, пришла на рубеже 90х годов прошлого столетия. Это был настоящий бум, все танцевали ламбаду. Сегодня интерес к этому танцевальному стилю значительно снизился.
Сложные простые движения
И в наши дни находятся люди, желающие освоить технику данного танца. Можно обратиться к профессионалам в танцевальных школах и студиях, можно заняться самообразованием, используя видеоуроки. Базовое движение ламбады – встаньте прямо, поставьте ноги на ширине плеч. Поочередно начинайте переносить весь своего тела с одной ноги на другую, одновременно выполняя движения бедрами, как будто рисуете в воздухе цифру восемь.
Изначально может показаться, что выполнить это движение очень сложно. На самом деле это не так. Немного тренировки, и вы будете выполнять эти движения с легкостью и грацией. После освоения этого движения начинайте усложнять танцевальный рисунок. Двигайтесь вперед небольшими шагами, не забывая постоянно выполнять движения бедрами. Во время движения делайте поочередно выпады в сторону левой и правой ногами. Можно добавить движения руками, поднимать их вверх, или совершать плавные движения кистями рук.
После освоения этих нехитрых движений можете приступать к поиску партнеров. Чем больше людей будет одновременно с вами участвовать в танце, тем веселее. Встаньте друг за другом, руки положите на талию впереди стоящего танцора. Начинайте цепочкой двигаться вперед, синхронно выполняя движения ламбады. Начинайте танцевать в медленном темпе, с каждым шагом увеличивая скорость. Ламбада – это очень быстрый и задорный танец.
Создание образа
Чтобы дополнить картину танца и окунуться в веселую танцевальную атмосферу ламбады, дополните свой образ красочными нарядами. Для исполнения ламбады выберите юбки. Юбка должна быть узкой на талии, а книзу иметь клеш. В такой юбке очень удобно совершать выпады ногами в сторону, она не будет мешать, и стеснять энергичные движения. В качестве верхней одежды можно использовать короткий топ, или рубашку, концы которой завязываются над талией. Одежда должна быть яркой и красочной.
Танцевать веселую ламбаду, может, как ребенок, так и человек пожилого возраста. Исполнение ламбады подарит массу позитивных эмоций, поможет обрести уверенность в себе, раскрепоститься и научиться контролировать тело.
Похожие записи:
